JUDO

  Horaires du Judo saison 2011/2012

Mardi, Jeudi de 18 h à 19 h Judo enfants(mini-poussin(e)s, poussin(e)s)

Mardi, Jeudi 19 h 20 h 30 Judo adultes, Benjamin(e)s, Minimes,Cadet(te)s

Vendredi de 18 h à 19 h 30 judo Benjamin(e)s, minimes, cadet(te)s

Mercredi de 13 h 30  à 15 h Judo pour personnes en situation d'handicape

Mercredi de 15 h à 16 h 00 Renforcement musculaire

16 h à 18 h Judo enfants ados et Sport Chanbara

18 h à 19 h Baby Judo

Samedi de 14 h à 18 h préparation aux compétitions suivant le calendrier

 La compétition n'est pas le but recherché mais tout simplement une étape dans la vie du Judoka

SPORT CHANBARA

Horaires saison 2010/2011

Lundi de 18 h 00 à 20 h 30

 Le « Chanbara » est une forme d'onomatopée japonaise qui exprime le bruit des sabres qui s'entrechoquent dans le combat des samourais. Le Sport Chanbara est un art martial développé en 1971 par Tanabe Tetsundo, et ayant été importé en France en 1994 par quatre kendokas français (M. Yoshimura, M. Hamot, M. Pruvost et M. Girot) au sein de la Fédération Française de Judo, Kendo et Disciplines Associées

Chanbara consiste en un combat entre 2 participants avec des armes égales ou différentes, de façon libre mais possédant néanmoins des règles minimum.

JUJITSU TAÏSO-ON'GAKUJUTSU

Horaire Jujitsu saison 2011/2012

 Jeudi de 19 h  à 20h 30

Gymnastique japonaise signifiant "préparation pour le corps".

Technique de défense en musique  (forme Tendoku Renshu)

Méthode d'éducation physique évolutive permettant d'améliorer son potentiel forme et santé par des exercices de renforcement musculaire, d'étirement, d’assouplissement de relaxation.

SELF DEFENSE

Self-défense pieds poings projection clefs. Bâton court, parapluies, tonfa etc.